ASTRA

Многие девушки и женщины, которые пользуются косметикой, зачастую жалуются на то, что очень хотят экспериментировать, но, к сожалению, не решаются. [[MORE]] Как выглядеть после этого еще лучше? Как изменить макияж и не выглядеть слишком вызывающе? Многие мучаются подобными вопросами и продолжают краситься одинаково на протяжении многих лет, отказываясь от положительных изменений и экспериментов в макияже. Как изменить макияж? Для этого совершенно не требуется менять цветовую гамму или приобретать тонны дорогой косметики. Довольно часто бывает достаточно нескольких новых удачных акцентов при нанесении макияжа глаз или губ, результат удивит вас и окружающих. Предлагаем вашему вниманию несколько простых советов, которые помогут вам решиться на позитивные изменения в макияже. Сделайте акцент на глаза Обязательно обратите внимание на глаза, которые, как известно – зеркало души. Выделите немного времени на нехитрую процедуру подводки глаз. Запомните, что изменить макияж можно с помощью ...

Рассмотрим, что собой представляет прикладная анатомия век. Детали строения век и периорбитальной области исследовали многие авторы. G. Jelks и Е. Jelks (1993) описали анатомические структуры, с которыми хирург сталкивается при проведении блефаропластики, подробно изучили строение орбиты и векторы положения глазного яблока для того, чтобы определить группу пациентов с риском послеоперационной мальпозиции век. Многие авторы акцентировали внимание на взаимоотношение структур нижнего века и средне-медиального отдела лица. [[MORE]] Традиционно считается, что и верхнее, и нижнее веко состоят из трех слоев или пластинок – ламелл. Передняя ламелла состоит из кожи, лишенной подкожной клетчатки, и круговой мышцы глаза – ее претарзальной и пресептальной порций, к среднему слою относятся септа (внутриглазничная фасциальная перегородка) и ретросептальная жировая клетчатка, задняя ламелла включает в себя связочные структуры верхнего или нижнего века. Верхнее и нижнее веки имеют следующие кожные ори...

Иногда проблемы с волосами нужно решать, воздействуя на их корни. А в некоторых случаях вообще лечить необходимо кожу головы - например, при себорее, жирности, перхоти, сухости. В этом случае хорошим подспорьем будут маски для кожи головы. Они обладают хорошим лечебным эффектом. Их втирают, затем чаще всего голову повязывают полиэтиленовой косынкой и сверху утепляют махровым полотенцем - так состав лучше впитывается. [[MORE]] Маски для сухой кожи головы в домашних условиях Маска для кожи головы с касторовым маслом: рецепт от сухости От сухости подойдет маска, приготовленная с таких компонентов: смешайте куриный яичный желток с столовой ложкой яблочного уксуса и касторового масла. Готовую смесь массажными движениями втирайте в корни. Утеплите пакетом и полотенцем. Полчаса можете заниматься своими делами. Затем помойте голову шампунем и ополосните бальзамом. Укрепляющая маска с проросшей пшеницей Втирайте в кожный покров головы смесь с молотой проросшей пшеницей (чайную ложку) и кас...

«Искусственный загар» ассоциируется у большинства людей с посещением солярия, а ведь это не единственный способ приобрести желаемый оттенок кожи, хотя из всех существующих, несомненно, самый распространенный. Автозагар Применение множества средств, имитирующих загар на коже, основано всего лишь на одном веществе – дигидроксиацетоне. Это вещество стимулирует выработку меланина, «прокрашивает» эпидермис, активизируя определенные белки кожи. Как и любой краситель, автозагар может ложиться неравномерно, но при соответствующей сноровке результат проявляется уже через несколько часов. Такой загар проходит по мере отшелушивания клеток. Окрашивающий эффект дигидроксиацетона известен очень давно - с 20-х годов 20-го века. Когда произошло изменение стереотипов красоты, и темная загорелая кожа стала признаком успешности и состоятельности, это вещество активно стало применяться в косметике. До сих пор дигидроксиацетон остается единственным одобренным активным ингредиентом для автозагара, так как о...

У многих углеводы ассоциируются с тяжелой пищей и ожирением. Между тем углеводы являются важной частью нашего питания, без которой организм не смог бы функционировать. Что такое углеводы Углеводы – это вещества, которые организм использует для получения энергии. Углеводы содержатся во всех видах продуктов и во всех организмах, хотя и в различных формах и количествах. Первые известные простейшие углеводы (простейшие сахара) отвечали формуле "углерод+вода", отсюда и название. Все углеводы состоят из отдельных "строительных блоков" или молекул сахара. Большинство основных углеводов, таких как сахар, который мы кладете в чай, или тех, что придают яблоку его сладкий вкус, состоят только их одной-двух таких молекул. Другие, более сложные (или "крахмалистые") углеводы, составлены из нескольких, иногда из сотен молекул сахара. Такие типы углеводов содержатся в хлебе, макаронах и рисе, а также в некоторых видах фруктов и овощей. Клетчатка также классифицируется как...

В жизни каждого человека бывают сложные минуты когда вами завладевает тревога В этот момент страх парализует и искажает реальные события. В эти горькие минуты, когда мы вынуты из привычек, уравновешенности, нам важно не позволить тревоге завладеть нами. Когда чужое горе неожиданно оказывается рядом, то, как ни странно, гораздо больше пользы мы можем получить и принести, если удастся психологически дистанцироваться. Тревога и страх словно исключают и заменяют собой реальность, парализуют человека, гонят вхолостую и по кругу. В то время как остаться стоять в плотной толпе и не дышать, словно именно от тебя всё зависит, – это самообман, не приводящий порой ни к какому результату. Многим могут прийтись впору простые приемы, которые позволят перехватить управление собой, чтобы нашими хозяевами не стали озлобление, растерянность, скованность и настороженность. Речь об управлении, о достижении естественности чувствования, где пропорция негативного может быть снижена. Вот несколько простых при...

Безусловно, появление ребенка - это великое счастье. Но не забыли ли вы о том, что вы все еще остаетесь женщиной? Прекрасной, любимой и желанной? Есть на свете счастливицы, которые еще в роддоме мечтают о том, как они снова займутся сексом. И, что характерно, вскоре успешно воплощают свою мечту в жизнь. Но таковых, увы, совсем немного. Статистика утверждает, что у около 50% новоиспеченных мам появляются проблемы в сексуальных отношениях в течение трех месяцев после родов, а у 18% эти проблемы продолжаются в течение всего первого года. Как и когда их можно решить? Когда? Начинать заниматься сексом можно не раньше, чем через 4-6 недель после родов. Это требование, прежде всего, связано с тем, что именно в течение этого срока матка постепенно возвращается к прежним, добеременным размерам, заживает место прикрепления плаценты (ведь после того, как плацента во время родов отделилась от стенки матки, на ее месте осталась сплошная раневая поверхность). Если же в незажившую рану во время полов...

Каждая женщина мечтает быть самой обаятельной и привлекательной. И, наверное, нет ни одной особы женского пола, которая не хотела бы привлекать мужские взоры, завораживать, пленять и быть королевой бала. Но жизнь у большинства женщин, далеко не царская… Времени на себя катастрофически не хватает, а на то, чтобы посещать регулярно косметолога и парикмахера, у многих нет средств. Что же делать? - Во-первых, не опускать руки. - Во-вторых, о том, что Новый Год наступит, и о том, как мы будем выглядеть на празднике, нужно подумать заранее, ну хотя бы в декабре, но чем раньше, тем лучше. - И в-третьих, стать самой себе косметологом, диетологом, парикмахером, психологом и если хотите, волшебником. Где взять время? В тех 24 часах, из которых состоят сутки. Ведь, чего греха таить, мы все смотрим телевизор, болтаем по телефону с подругами, сидим в интернете. Вот это самое время и придётся спрессовать. Для начала точно назначить себе, что, например, в 21.00 у меня не сериал, а косметические проце...

Натуральные средства для ухода за кожей сегодня находятся на пике популярности. Кто-то использует их лишь время от времени, кому-то удается полностью отказаться от использования коммерческих косметических средств, сделав еще один шаг к зеленому образу жизни. Природа предоставила в наше распоряжение огромное количество средств для сохранения и создания красоты, и мы лишь начинаем открывать ее богатства. Очищающее средство для жирной кожи Ингредиенты: 1 чайная ложка молочного порошка, 1 чайная ложка меда, несколько капель яблочного уксусаЯблочный уксус для похудения: доступно и эффективно. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Массируйте кожу легкими круговыми движениями в течение двух минут. Затем сполосните лицо теплой водой. Очищающее средство для сухой кожи Смешайте 1 чайную ложку миндального масла, 2 чайных ложки цельного молока, 1 чайную ложку меда. Нанесите полученную смесь на лицо в течение одной или двух минут осторожно массируйте его. Сполосните лицо теплой водо...

Сырые, жаренные, вареные и даже фаршированные: яйца вкусны в любом виде! Быстро, сытно, дешево, а главное полезно. В этой статье мы поговорим о том, как правильно выбирать, хранить и готовить яйца, чтобы они оздоровили ваш организм. Куриное яйцо содержит в себе 40 химических элементов: фосфор, бор, калий, магний, цинк, кобальт алюминий, йод, медь и т.д. В нем есть также около 20 аминокислот, много витаминов. Яйцо - легко усваиваемый продукт, его рекомендуют для диетического питания. Диетическими считаются яйца, которые лежат до 7 суток, столовыми - от 7 до 25 суток. Энергетическая ценность одного яйца: 150 ккал, а вес - 45-65 г. По питательности 10 куриных яиц можно приравнять к 0,8 кг говядины. Ежедневно человеку необходимо потреблять 100-150 г белка, а ежегодно 360 яиц. То есть одно яйцо в день,это норма. Яйцо, один из немногих продуктов, который практически целиком усваивается организмом человека и не образует шлаков. Лецитин, содержащийся в яйцах, улучшает память, питает мозг, прод...

Очень важную роль в отношениях между людьми играет запах. Нежный запах кожи, волос, едва уловимый парфюм способны свести с ума как мужчину, так и женщину. И наоборот, если от человека пахнет неприятно — вряд ли кто-то будет стремиться к общению с ним, не поможет даже блестящий внешний вид и безупречные манеры — впечатление будет испорчено. От неприятного запах тела можно легко избавиться, соблюдая ежедневную личную гигиену, но гораздо сложнее дело обстоит с неприятным запахом изо рта, пишет Неприятный запах изо рта или галитоз является проблемой большинства людей. Часто мы даже не замечаем этого, а посторонние в силу воспитания предпочитают не указывать нам на столь деликатную проблему. Но, даже узнав о своем неприятном запахе, человек стремиться замаскировать его освежителями дыхания, мятными леденцами, жевательными резинками, действия которых хватает не более чем на полчаса. Между тем, прежде чем бороться с неприятным запахом, необходимо сначала установить причину его появления. Прич...

В XI веке один священнослужитель говорил об этом камне так: «Великое значение этого камня и для женщин, и для мужчин: он дает силу усталому телу, восстанавливает отягощенные члены и делает их снова крепкими. Он снимает с человека зависть и вероломство, он освобождает человека из темницы. Тот, кто носит его, никогда не будет ничего бояться...» Это – сапфир, застывшая морская волна, кусочек весеннего неба, каменный василек. Главное свойство сапфира, за которое его любили в высшем свете (кроме красоты, разумеется): считалось, что сапфир способен предохранить от клеветы. И если кто-то злословит по поводу обладателя сапфира, то это злословие обернется против самого клеветника, а владелец камня выйдет из всех неприятностей без единого пятнышка на репутации, более того, его репутация даже укрепится. Так что не удивительно, что сапфир был одним из излюбленных камней, ведь так же, как для бизнесмена кредит – это все, для человека света «всем» является репутация (в том числе и кредитом). Особенн...

Как-то мы с моим приятелем Сергеем разговорились о женской красоте. Он произнес странную фразу: «Я умею «читать женщин» по их макияжу». Мне это показалось забавным, и я попросила пояснить, что он имеет в виду. Он объяснил мне все очень просто на примере моего макияжа. На 90% он оказался прав. Этот эпизод послужил толчком к написанию предлагаемой вашему вниманию статьи. Речь в ней пойдет о дневном макияже. Каждое утро мы, женщины, в своем большинстве посвящаем какое-то время макияжу. Экономными отточенными движениями быстро выполняем очистку лица, наносим дневной крем, основу под макияж, рисуем брови, подчеркиваем глаза тушью, тенями, подводкой, накладываем румяна, используем пудру разных тонов. И напоследок после завтрака оставляем губы, чтобы наложить последний штрих на наше «повседневное лицо». Все, последний взгляд в зеркало: «Черты обозначены, лицо надето», можно ехать в присутственное место. Теперь настало время поговорить о разных типах макияжа и посмотреть, что нам может рассказ...

Рассмотрим основные синдромы краниосиностоза. Синдром Аперта. Первоначально этот синдром был описан ученым Wheaton в 1894 году. Синдром назван именем Аперта, поскольку именно он в 1906 году опубликовал четыре случая данной патологии. Синдром передается по аутосомно-доминантному типу. [[MORE]] Синдром Аперта проявляется брахиоцефалией, уплощением лица с гипертелоризмом, косоглазием, параличом глазных мышц и гипоплазией верхней челюсти. У таких пациентов отмечаются выраженный экзофтальм, короткая скуловая дуга и вдавленная теменная область. Часто такие пациенты рождаются с синдактилией на руках или на ногах. Нёбо при синдроме Аперта – узкое с углублением по середине, в ряде случаев имеется расщелина нёба. Форма головы при синдроме Аперта соответствует бикоронарному синостозу. При исследовании черепа было выяснено, что деформация развивается не из-за краниосиностоза, а скорее из-за снижения способности к росту основания черепа, что приводит к преждевременному сращению среднелинейных швов...

Кудрявые волосы довольно сложны в укладке, и требуют больше времени на уход, чем прямые. Однако, разнообразие причесок и укладок на волнистые волосы гораздо больше. Какие укладки волнистых волос можно сделать? [[MORE]] Укладка волнистых выпрямленных волос Даже очень кудрявые от природы волосы можно сделать гладкими. Попробуйте выпрямить их с помощью фена, затем укротите плойкой и средствами для стайлинга. Вам понадобятся: Расческа с редкими зубьями Лосьон для стайлинга Зажимы Фен Узкое сопло Крупная круглая щетка Защитный спрей Расческа Плойка Сыворотка Спрей-блеск 1. Чтобы создать эту укладку, вымойте голову, полотенцем соберите лишнюю влагу. Расческой с редкими зубьями расчешитесь. Пальцами равномерно нанесите лосьон для стайлинга от корней до кончиков. Разделите волосы аккуратно на три части, подобрав две из них под зажимы, как показано на фото. 2. По очереди накручивайте пряди на крупную круглую щетку, чтобы добиться максимальной гладкости. 3. Сбрызните защитным спреем для фикса...

Матовая гладкая красивая ровная кожа – вот идеал, к которому стремятся все представительницы прекрасной половины человечества. Для достижения желаемого эффекта некоторые из них идут на существенные жертвы. Консультации врача, лечение по назначенной схеме, все это хорошо, но, что делать, если вечером на лице будто бы по волшебству появился прыщ, а с утра ожидает мероприятие, на котором просто необходимо выглядеть на все сто? Причины возникновения прыщейКонечно, многие ответят, что при любых проблемах с кожей поможет косметика. Правда, воспаленную красную кожу не так, то и легко замаскировать, да и макияж будет смотреться неестественно. Так, как убрать прыщ за ночь? Для этого нужно определить природу их появления. Существуют две причины появления прыщей: •нарушение обмена веществ в организме; •аллергическая реакция; •дерматологическое заболевание. В первом случае достаточно составить для себя правильное сбалансированное меню и через несколько дней все прыщи исчезнут. Во втором случае, не...

Хотите похудеть? Для сброса ненавистных килограммов выбрали плавание? Отлично! Теперь такой факт: более 95% людей, которые пытаются похудеть с помощью плавания, делают это не правильно! Мы расскажем вам о самой эффективной методике плавания для похудения, работая по которой вы будете сбрасывать гораздо больше лишнего веса, затрачивая на это гораздо меньше времени! Для начала давайте вспомним, как обычно проходят плавательные тренировки у большинства людей. Человек приходит в бассейн, занимает какую-либо дорожку и монотонно плавает в одном темпе, брассом или вольным стилем. Если же посетитель бассейна пришел заниматься в хорошей компании, то около 40% времени уйдет еще и на общение. Такое монотонное плавание неэффективно для похудения! Конечно, вы будете сбрасывать калории, укреплять мышцы и оздоровлять организм в целом. Но чтобы похудеть, нужно плавать совсем по-другому. А теперь мы расскажем вам про интервальные тренировки в плавании, с помощью которых вы будете худеть гораздо быстрее...