ASTRA

Продукты с пометкой light и надписью «обезжиренный» на упаковке сейчас на пике популярности. Чем производители заменяют жир и сахар? Консультант — Лариса Бойченко, гастроэнтеролог После того как жиры и сахар были объявлены основными провокаторами лишнего веса, производители стали облегчать готовую продукцию именно за счет этих ингредиентов. Однако тот же сахар, помимо всего прочего, является природным консервантом, а жир придает продуктам приятный вкус и нужную консистенцию. Вместо природных веществ в йогурты, майонезы, сладости и другие продукты добавляют химические вещества: загустители, стабилизаторы, консерванты, искусственные заменители сахара. Возможно, ты и похудеешь при помощи этих продуктов, но как после этого будешь себя чувствовать и, главное, что будет с твоими внутренними органами, в частности печенью? Не корми себя ядом! Все вещества, полученные химическим путем, воспринимаются организмом как вредные и опасные — их нужно как можно быстрее обезвредить и вывести. При этом ...

Одним из самых полезных, приятных, а последнее время и модным видом оздоровления и отдыха является спа массаж Часто выбор того или иного вида СПА массажа зависит от поставленных задач. Как правило, в SPA приходят не лечиться, а скорее оздоравливаться, как физически, так и психологически. Так же это один из методов решения косметологических проблем. Следует отметить, что в основном все виды массажа в СПА достаточно щадящие, комфортные и приятные. Чаще всего цели СПА массажа следующие: •отдых, снятие напряжения и последствий стресса •избавление от синдрома хронической усталости •коррекция фигуры •снятие боли в области спины и суставов; •улучшение адаптационных способностей к физическим нагрузкам (особо актуально это для фитнеса). Обычно СПА массаж справляется сразу с несколькими задачами одновременно. Но лучше рассматривать конкретные виды массажа для решения конкретных проблем. СПА против стресса и усталости В данном случае показан стоун-массаж. Обычно выполняется горячими и (или) холо...

Спустя некоторое время после расставания с любимым мужчиной, женщина, конечно, понимает, что быть свободной хорошо, однако всё-таки хочется иметь рядом с собой вторую половинку. Действия предпринимаются в зависимости от характера и от принципов. Те, кто занимает активную жизненную позицию, перечеркивают прошлое и посещают места обитания мужчин. Более пассивные не спешат ставить крест на былых отношениях и продолжают встречаться со своими "бывшими", возводя их в ранг "просто любовников". Чем привлекателен и чем опасен секс с бывшим возлюбленным? По старым отношениям и страстям тоскуют многие. По статистике, 62 % женщин хотели бы вернуться к своим "бывшим". Есть несколько причин, по которым женщины скучают по своим прошлым любовям. "Я уже не помню, почему мы расстались" Вас охватывает ностальгия по тем временам, когда все было по-другому. Человеку свойственно забывать плохое и оставлять в памяти приятные моменты. Поэтому сейчас отвратительное повед...