ASTRA

В целях маскировки дефектов кожи на лице, с древних времен женщины прилагали массу усилий с помощью различных средств, чтобы скрыть изъяны внешности. Эти средства они называли «косметикой». И только в прошлом веке были разработаны препараты, устраняющие кожные недостатки, а не скрывающие их. Так началась эра «лечебной косметики». Но как ни странно, до сих пор встречаются люди, страдающие болезненными дефектами кожи, такими как прыщи, красные пятна и раздражения. В чем же дело? 1 – Не все известные компании выпускают высококачественную продукцию: Действительно, существует мнение, что чем известнее компания, тем больше средств она может вложить в разработку косметики и тем выше качество ее продукции. К сожалению, все происходит с точностью до наоборот: чем известнее компания, тем больше денег она тратит на поддержание своей известности - на оплату услуг рекламных агентств и проведение дорогостоящих рекламных кампаний. В результате, покупая косметику, вы оплачиваете все, что угодно: рекла...

О пользе молока и производных из него продуктов мы все знаем с детства. Правда, полезность молока для взрослого населения время от времени оспаривается, но, тем не менее, для многих оно остаётся популярным, доступным и любимым продуктом питания. Ну а женщины ещё в древние времена догадались использовать молоко в косметических целях, - ванны, маски, умывания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Не уступают молоку в полезности и кисломолочные продукты – простокваша, кефир, ряженка, йогурт, сметана, творог и др. Что же их объединяет, и чем они разнятся друг от друга? Чему отдать предпочтение, - традиционному кефиру или какому-нибудь модному разрекламированному виду питьевого йогурта? Какой продукт принесёт больше пользы здоровью и благотворно скажется на внешнем виде? Скажу сразу, все классические (без ароматизаторов, загустителей, подсладителей и т.п.) кисломолочные напитки обладают высокими диетическими свойствами. Они легко усваиваются организмом человека...

Для ускорения метаболизма применяйте в пищу приправы и специи При замедленном обмене веществ зачастую не удается похудеть даже с помощью ежедневных физических нагрузок. А очень хочется . Но, есть продукты питания,которые помогут ускорить метаболизм, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Скорость обмена веществ зависит от очень многих факторов.Это конституция тела человека,его возраст,режим дня,индивидуальные особенности работы эндокринной системы. Но,самое важное,это,конечно же,питание и двигательная активность. Лучше всего эти два момента в жизни худеющего человека работают в сочетании друг с другом,так сказать,совместными усилиями. Разогнать метаболизм только упражнениями или только правильным питанием удается не всегда. Как ускорить метаболизм в организме? Для поддержания нормальной скорости обмена веществ идеально подходит дробное питание,обеспечивающее равномерную нагрузку на организм в течение суток. К тому же,организм при частом питании небольшими по...

Велосипед - это не просто замечательное развлечение, к которому можно приобщить всю семью, это отличный способ уменьшить жировые отложения, укрепить мышцы ног и ягодиц, сформировать красивую линю бедра. И все это без насилия над собой, не перегружая суставы. Вы прилагаете такие же силы, как и при ходьбе, но передвигаетесь в четыре раза быстрее. На велосипеде можно кататься по любой дороге, главное - выбрать модель подходящую. Средство передвижения для вас Вот вы, твердо решив, что с завтрашнего дня начнете «накручивать» здоровье на дороге, приходите в ближайший спортивный магазин. И удивляетесь: от разнообразия моделей и форм глаза просто разбегаются. Как же правильно выбрать чудо-средство передвижения? Для поездок по городу, на небольшие расстояния, подойдут дорожные и городские модели. Дорожные - это велосипеды с большими колесами (28 дюймов), одной передачей и ножным тормозом. У городских велосипедов от 3 до 7 передач, в комплект входят багажник, крылья, иногда - грузовая корзинка. ...