ASTRA

Пилинг – это косметическая процедура удаления с поверхности кожи омертвевших клеток. Эта процедура необходима для того, чтобы дать возможность молодым клеткам развиваться интенсивнее. Глубина очищения может быть разной в зависимости от того, какой толщины слой омертвевших клеток будет удаляться. А от необходимой глубины очищения уже зависит, какими средствами будет проводиться процедура. Поверхностный пилинг – самый мягкий, щадящий и безопасный. И применяют его обычно для легкого очищения верхнего слоя эпидермиса. Используют поверхностный пилинг также для удаления веснушек и в качестве тонизирующего средства для кожи. Такие процедуры можно делать самостоятельно в домашних условиях. Цель пилинга – активизировать восстановление эпидермиса с помощью молодых клеток; ускорить синтез эластина и коллагена, необходимых здоровой коже. После этой процедуры улучшается кровообращение, восстанавливаются капилляры. В результате кожа получает больше кислорода и необходимых питательных веществ. Ре...

Пришло время снять «розовые» очки, и открыто признать, что мы есть то, что мы едим. Иммунная система связана с кишечным трактом. И очень важно понять, что важность прохода пищи через организм, состоит не только в том, чтобы получить энергию, а и в обмене информации, которую несут в себе продукты питания. Если мы не начнем менять свое отношение к системе питания, то даже без глобального изменения климата, нас ждет полуздоровая цивилизация. А ведь голод это социальное бедствие, проявляющееся в двух формах: явный – это абсолютный голод и скрытый – это недоедание, отсутствие жизненно-важных компонентов в рационе питания, это относительный голод. Очень важно развивать культуру питания с раннего детства. А чем кормят наших детей в школах? Одним словом бесплатно. А все почему? Потому что тот же директор школы не имеет право контролировать проведение тендеров на поставку продуктов. Вот и получают они мясо «второй свежести». «Вторая свежесть» - это как? Мясо может быть либо свежее, либо нет! Чи...

Молодильные яблочки, волшебное средство Макропулоса, купание в кипящих котлах с водой и молоком (рецепт от Конька-горбунка)... Как жаль, что все эти изощренные способы борьбы с возрастом – лишь плод людского воображения! Увы, повернуть время вспять нам не дано, но задержать ускользающую молодость все-таки можно. Рано или поздно годы берут свое. Морщины, обвислость щек, двойной подбородок, мешки под глазами – все эти грустные метаморфозы происходят из-за возрастного разрушения кожного каркаса. К 35 годам отпущенный нам резерв коллагена и эластина – белков, которые играют роль «атлантов», поддерживающих подкожную клетчатку, – потихоньку исчерпывается. Лишенная опоры жировая ткань согласно неумолимому закону всемирного тяготения смещается вниз. Увы, значительное опущение век, щёк и подбородка можно устранить только хирургическим путем. Но для тех, кто хватился не слишком поздно, есть методы, позволяющие «законсервировать» собственный возраст. Золотце моё! Имплантация золотых нитей позволя...

Медики бьют тревогу: россияне стали есть больше сахара и перестали принимать витаминные комплексы. Более половины россиян вообще не употребляют никаких витаминов, а те, кто принимают, по старинке обходятся аскорбинкой. Это чревато серьезными проблемами со здоровьем. Переедание сахара россиянами уже привело к тому, что больше половины жителей страны имеют избыточный вес. А что будет дальше? Каждый из нас знает, что сахар в большом количестве очень вреден для здоровья. Но каждый раз, когда мы переживаем стресс или у нас плохое настроение, руки сами тянутся к заветной плитке шоколада или коробке с конфетами. В связи с этим в последнее время в России наметилась довольно-таки негативная тенденция — с каждым годом среди россиян все больше и больше растет потребление сладостей и сахара. Между тем, витамины в таблетках мы едим все меньше и меньше. А тех, что поступают к нам в организм через пищу, по словам медиков, явно недостаточно, пишет Минувший год стал не только для России, но и для всег...

При лечении многочисленных заболеваний часто используют метод магнитотерапии. Способ воздействия магнитных полей широко применяется на протяжении достаточно длительного времени практически во всех лечебных учреждениях. Причем многие люди, подвергшиеся такому лечению, даже не предполагают, что существуют определенные противопоказания магнитотерапии, которые необходимо учитывать при назначении процедур. Этот метод воздействия настолько комфортен и эффективен, что врачи-физиотерапевты довольно часто назначают его пациентам без выявления возможных противопоказаний. Вообще, магнитотерапия достаточно редко вызывает побочные эффекты. Считается, что данную эффективную методику лечения прекрасно переносят даже ослабленные пациенты. Данное направление в физиотерапевтическом лечении основано на воздействии переменного магнитного поля низкой частоты. Причем воздействие может производиться либо на весь организм человека или на какую-либо его часть, пишет ja- При использовании данного метода воздейс...

В развитых стран старение людей замедлилось примерно на 15 лет. Жители бывшего советского пространства вполне могут «догнать и перегнать» их по этим показателям, ничего нового не открывая, а только регулярно употребляя яблоки. Так считает руководитель группы эколого-популяционного анализа Института биохимической физики Российской академии наук Валерий Мамаев. По мнению российского биофизика, яблоки могут продлить жизнь человека лет на 20-30. Ученый обосновывает свою убежденность успешными итогами экспериментов на мышах: "Несколько лет назад в России был поставлен рекорд в продлении их жизни в 1,5 раза с помощью применения антиоксидантов – веществ, дезактивирующих активные формы кислорода, которые ускоряют старение". Суточная норма антиоксидантов содержится в пяти яблоках. Больше всего принесут пользы яблоки кислых и диких сортов. Чем полезны яблоки 1) Согласно исследованию английских ученых, у людей, регулярно употребляющих яблоки, легкие функционируют лучше, чем у тех, кто я...

Качественный спортивный бюстгальтер – необходимое условие хорошей тренировки, но как выбрать правильный вариант? Не обладая пышными объемами, можно рассчитывать на больший выбор. Наиболее комфортные спортивные бюстгальтеры предлагают поддержку и одновременно повторяют формы тела, не создавая сдавленности. Каковы наиболее популярные спортивные бюстгальтеры для маленькой груди? Спортивный бюстгальтер Moving Comfort Alexis. Этот бюстгальтер пользуется популярностью среди женщин с маленькой грудью по множеству причин. Во-первых, у него тонкие бретели, поэтому в нем не чувствуешь себя неуклюже и некомфортно. Во-вторых, бретели регулируются, что не часто бывает в спортивных бюстгальтерах. Он также снабжен мягкими ремешком, идущим вокруг грудной клетки, что не позволяет ему сползать во время тренировки, а мягкие чашечки придают дополнительную поддержку без раздражающего эффекта приподнятой груди. Женщины с размером чашечек A-C могут легко позволить себе активные тренировки со спортивным бюстг...

Духи всегда пользовались огромной популярностью. Неудивительно, запах – неотъемлемая часть образа. Но, к сожалению, заветный флакончик может не только разочаровать покупателя, но и привести к проблемам со здоровьем. Я имею в виду подделки, которыми завалены рынки и киоски. Парфюмерия традиционно относится к той группе товаров, где самый большой процент подделок. Такой же высокий процент товаров неизвестного происхождения. Около 60 процентов пахучих изделий, реализуемых в России, не имеют ничего общего с товарным знаком, изображенным на упаковке. В Беларуси положение такое же, всевозможные «торговые точки», рынки, киоски и палатки предлагают знаменитые «бренды» по цене 10-15 долларов. Основная масса фальсификата – это подделки с полным копированием торговой марки или с сознательными ошибками, незаметными на первый, неискушенный взгляд. Например, перестановка или замена букв и, пожалуйте, Chenal вместо Chanel. И покупатель «доволен», и от претензий правообладателя есть шанс отбиться. Обы...